مراكز اليوغا في دبي مارينا

 يتعرض الفرد للعديد من التوتر والضغوطات النفسية بشكل يومي بعد ساعات عمل طويلة خلف أجهزة الكومبيوتر، فلا بد من تفريغ ولو جزء منها من خلال ممارسة الرياضة أو حضور جلسات اليوغا الهادئة، هذه الرياضة التي أثبتت عبر الزمن مدى قدرتها على توازن الجسم والعقل وطرد الطاقة السلبية والتخلص من التوتر والقلق الذي يواجه الفرد في حياته. نسلط الضوء في هذا المقال على أفضل مراكز اليوغا في دبي مارينا التي تقدم دروس ودورات لكافة المستويات على أيدي أمهر المدربين.

أهم مراكز اليوغا في دبي مارينا

أبعد نفسك عن عناصر ضجيج المدينة واستمتع بلحظات التأمل الهادئة مع حصص اليوغا في أحد مراكز اليوغا المنتشرة بين أرجاء دبي مارينا! نتطرق في هذه الجزئية إلى أهم المراكز التي توفر حصص يوغا مع أكثر المدربين الرياضيين كفاءة:

كارما يوغا أستوديو – KARMA YOGA STUDIO

نبدأ مع مركز كارما يوغا أستوديو المتخصص في جلسات اليوغا، فهو أحد أهم وأشهر مراكز اليوغا في دبي مارينا، لما يقدمه من دروس لجميع المستويات بمساعدة فريق مؤهل ومدرب في هذا المجال، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الأساليب والتمارين الخاصة بهذا العلم وسط أجواء وإطلالات استثنائية على أفق دبي مارينا، فضلاً عن تقديمه دروس فردية وأخرى جماعية حسب رغبة المتدرب، عدا عن الدروس التي تقدم لمجموعات العمل الخاصة بالشركات.

• الموقع: الطابق 33، برج مارينا بلازا
• أوقات العمل
  • 08:30 صباحاً – 12:30 ظهراً، ومن 05:00 مساءً – 09:00 مساءً (الأحد – الخميس)
  • 08:30 صباحاً – 12:30 ظهراً (الجمعة)
  • 08:00 صباحاً – 12:30 ظهراً (السبت)
• التواصل: 9301 399 04

شيفا شاكتي يوغا أستوديو – SHIVA SHAKTI YOGA STUDIO

نستكمل قائمتنا مع شيفا شاكتي يوغا أستوديو، المدرسة المتخصصة في إقامة دروس اليوغا وورش العمل الخاصة بها، إذ تقدم من قبل محترفين ذوي خبرة واسعة ومهمة بهذا المجال، مستقطبة بذلك عدد كبير من سكان منطقة دبي مارينا وباقي المناطق والأحياء للتسجيل في الدروس التي تقام خلال ساعات اليوم. استعد لتجربة غير مسبوقة في ممارسة رياضة اليوغا مع شيفا شاكتي يوغا استوديو!

• الموقع: محل رقم 8، أبراج كونتيننتال، بجانب فندق إنتركونتيننتال دبي مارينا
• أوقات العمل: 05:45 صباحاً – 10:00 مساءً (يومياً)
• التواصل: 1007 813 050

مركز ترايدنت ويلنس – TRIDENT WELLNESS CENTER

نستكمل مع أكبر وأول سلسلة من استوديوهات اليوغا المتكاملة في دبي مركز ترايدنت ويلنس، الذي يقدم دروساً عديدة في اليوغا التقليدية والحديثة على حد سواء التي تجعلك تخوض أجمل الذكريات في أجواء اليوغا الخالدة، هذا إلى جانب تمتعه بالمرونة في تعلم اليوغا لكافة المستويات من المبتدئين إلى المحترفين، بالإضافة إلى ميزة تقديم دورات لتعليم اليوغا للأشخاص الذين يرغبون في أن يصبحوا مدربين محترفين لليوغا في المستقبل، فضلاً عن مدرسي اليوغا المؤهلين تأهيلاً عالياً ويملكون القدرة على تخصيص الفصول وفقاً للاحتياجات الصحية.

• الموقع: الطابق الأول، برج ترايدنت بايسايد
• أوقات العمل
  • 09:00 صباحاً – 08:00 مساءً (السبت والأحد)
  • 07:00 صباحاً – 09:00 مساءً (الإثنين – الخميس)
  • 07:00 صباحاً – 08:00 مساءً (الجمعة)
• التواصل: 6287 441 04

مركز اكليبس لرياضة اليوغا

لا غنى عن أشهر مراكز اليوغا في دبي مارينا المتميز في تقديم دروس حصرية لرياضة اليوغا بطريقة ممتعة ومليئة بالتحديات، على يد أبرز المتخصصين في هذا المجال من حول العالم ووسط إطلالات بحرية ساحرة، ألا وهو مركز اكليبس، إذ يتيح أفضل البرامج الرياضية من اليوغا وفنون الدفاع عن النفس والرقص وأيضاً جلسات التأمل لكلا الجنسين. أطلق العنان لإمكاناتك واكتشف ذاتك عند انضمامك لتدريباته!

• الموقع: مارينا كواي إيست، ممشى دبي مارينا
• أوقات العمل
  • 07:00 صباحاً – 08:00 مساءً (السبت والأحد)
  • 06:00 صباحاً – 09:00 مساءً (الإثنين – الخميس)
  • 06:00 صباحاً – 08:00 مساءً (الجمعة)
• التواصل: 5437 225 04

دريب يوغا – DRYP YOGA

على غرار ما سبق من المراكز، فإن دريب يوغا يسعى دائماً إلى الارتقاء بمستوى المرونة لديك وتغييرك نحو الأفضل، حيث يقدم مجموعة فريدة من دروس اليوغا التي تعقد باستخدام أحدث التقنيات والمهارات المتطورة بشكل يومي وأسبوعي وشهري، ونذكر منها بيكرام يوغا واليوغا الساخنة، ولا سيما الفوائد الصحية المتعددة التي تقدمها لجسم الإنسان ومنها خسارة الوزن الزائد، المرونة، نضارة البشرة، الاسترخاء، المحافظة على عضلة القلب وغيرها الكثير.

• الموقع: شارع نسق، برج أورا مارينا
• أوقات العمل
  • 08:00 صباحاً – 06:30 مساءً (السبت)
  • 08:00 صباحاً – 08:00 مساءً (الأحد)
  • 07:30 صباحاً – 10:00 مساءً (الإثنين – الخميس)
  • 07:30 صباحاً – 07:00 مساءً (الجمعة)
• التواصل: 5330 220 04

يوغا هاوس

نختتم القائمة مع يوغا هاوس الذي افتتح أبوابه لاستقبال الجميع دون استثناء! إذ يتميز بحصصه الرياضية التي تناسب مختلف شرائح المجتمع من الصغار حتى الكبار، علاوةً على خدماته المتنوعة من مواقف سيارات مجانية، غرفة تغيير ملابس، خصومات متنوعة على وجبات الطعام، إلى جانب توفيره حصصاً لرياضة اليوغا للأطفال، فلا شك بكونه أحد أشهر مراكز اليوغا للأطفال في دبي.

• الموقع: شارع الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود
• أوقات العمل
  • 07:00 صباحاً – 12:00 ظهراً، ومن 01:00 ظهراً – 04:00 عصراً (السبت)
  • 08:30 صباحاً – 12:30 ظهراً، ومن 04:00 عصراً – 08:00 مساءً (الأحد)
  • 07:00 صباحاً – 11:00 صباحاً، ومن 01:30 ظهراً – 09:30 مساءً (الإثنين)
  • 08:30 صباحاً – 03:30 عصراً، ومن 04:30 عصراً – 09:30 مساءً (الثلاثاء – الخميس)
  • 07:00 صباحاً – 11:00 صباحاً، ومن 04:00 عصراً – 08:00 مساءً (الجمعة)
• التواصل: 9585 578 050

كانت هذه قائمة أهم مراكز اليوغا في دبي مارينا، متطرقين إلى كافة التفاصيل والخدمات المتعلقة بها، اطلع كذلك على مراكز اليوغا في دبي التي تساعدك على على التخفيف من الطاقة السلبية، وألقِ نظرة على أبرز النوادي الرياضية في دبي مارينا، وغيرها الكثير من المواضيع المتنوعة من خلال المدونة العقارية ماي بيوت، ويسعدنا قراءة آرائك واستفساراتك في حيز التعليقات أسفل الصفحة.